Để sử dụng tính năng này, bạn hãy chạy ứng dụng Ôxi trong máu có biểu tượng trên Apple Watch Series 6 để đo tỷ lệ phần trăm ôxi mà các tế bào hồng cầu mang theo từ phổi của bạn đến các cơ quan còn lại của cơ thể.
Việc biết được mức độ bão hòa ôxi trong máu có thể giúp bạn hiểu sức khỏe và thể chất tổng thể của mình.
Thiết lập Ôxi trong máu
- Mở ứng dụng Apple Watch trên iPhone của bạn (iPhone 6s trở lên có iOS 14).
- Chạm vào Đồng hồ của tôi, chạm vào Ôxi trong máu, sau đó bật Đo lượng ôxi trong máu.
Tắt các quá trình đo trong nền trong chế độ ngủ và chế độ rạp hát
Đo lượng ôxi trong máu sử dụng ánh sáng màu đỏ tươi, chiếu ánh sáng vào cổ tay của bạn, có thể hiển thị rõ hơn tại các địa điểm tối. Bạn có thể tắt tính năng đo nếu ánh sáng gây sao lãng.
- Vào Cài đặt trên Apple Watch của bạn.
- Vào tiếp Ôxi trong máu, sau đó tắt Trong Chế độ ngủ và Trong Chế độ rạp hát.
Đo mức ôxi trong máu của bạn
Ứng dụng Ôxi trong máu đo mức ôxi trong máu của bạn định kỳ trong cả ngày nếu tính năng đo trong nền được bật, nhưng bạn có thể tiến hành đo theo nhu cầu bất kỳ lúc nào.
- Mở ứng dụng Ôxi trong máu trên Apple Watch của bạn.
- Đặt tay của bạn trên bàn hoặc trên đùi và đảm bảo rằng tay của bạn ở trên mặt phẳng, với màn hình của Apple Watch hướng lên trên.
- Chạm vào Bắt đầu, sau đó giữ im cánh tay của bạn trong thời gian đếm ngược 15 giây.
- Vào cuối quá trình đo, bạn nhận được kết quả. Chạm vào Xong.
Ghi chú: Để có kết quả tốt nhất, mặt sau của Apple Watch cần tiếp xúc với da của bạn. Đeo Apple Watch của bạn không quá chặt hoặc quá lỏng, có không gian để da của bạn hô hấp, giúp đảm bảo đo Ôxi trong máu thành công.
Xem lịch sử đo Ôxi trong máu của bạn
- Mở ứng dụng Sức khỏe trên iPhone của bạn.
- Chạm vào Duyệt, chạm vào Hô hấp, sau đó chạm vào Ôxi trong máu.