Widget trên màn hình chính của ứng dụng Habituator hiển thị bốn thói quen: tập trung, ăn uống lành mạnh, uống nước, và không hút thuốc. Mỗi thói quen có một hàng các ô kiểm mà người dùng có thể chạm vào để đánh dấu hoàn thành.
Việc xây dựng thói quen mới là một thử thách, nhưng việc theo dõi tiến trình có thể giúp tạo động lực – đó là lý do tại sao có rất nhiều ứng dụng theo dõi thói quen hiện nay. Habituator nổi bật nhờ thiết kế gọn gàng nhưng vui nhộn, tích hợp với các tính năng hệ thống như Apple Fitness, và các widget giúp dễ dàng đánh dấu thói quen mà không cần mở ứng dụng.
Ứng dụng này, từ nhà phát triển độc lập Alain Caltieri, miễn phí cho đến ba thói quen với không có quảng cáo và bao gồm tất cả các tính năng. Để theo dõi nhiều thói quen hơn, bạn cần trả $9,99 mỗi năm hoặc $19,99 cho mua một lần trọn đời.
Màn hình “Tạo thói quen mới” của ứng dụng cho phép người dùng chọn tên, biểu tượng, các ngày mà thói quen áp dụng, và liệu bạn đang cố gắng thực hiện hay tránh một điều gì đó. Bạn cũng có thể chọn số lần kiểm tra cần thiết để hoàn thành thói quen.
Habituator cung cấp sự linh hoạt tuyệt vời. Ví dụ, nếu bạn chỉ chạy vào các ngày nhất định trong tuần, bạn có thể thiết lập điều đó. Bạn cũng có thể thiết lập một số thói quen để thực hiện nhiều lần trong ngày, hoặc cài đặt thông báo để nhắc nhở bạn thực hiện.
Màn hình chính của Habituator hiển thị tất cả các thói quen hiện tại. Người dùng có thể đánh dấu hoàn thành suốt cả ngày.
Bạn cũng có thể xem chi tiết thống kê về bất kỳ thói quen nào của mình – tổng quan sẽ hiển thị tóm tắt lịch, chuỗi ngày dài nhất, và những ngày trong tuần mà bạn có khả năng hoàn thành cao nhất. Điều này tạo thêm cảm giác như trò chơi cho việc xây dựng thói quen mới.
Đối với một số người, tất cả những tính năng này có thể cảm thấy quá tải. Đối với những người này, tôi khuyên dùng một lịch giấy cổ điển mà bạn có thể đánh dấu X cho từng thói quen. Tuy nhiên, nếu bạn sống và làm việc chủ yếu trên điện thoại, tôi khuyên dùng Habituator.